Jogar com Responsabilidade

Atualizado pela última vez: outubro de 2025

Na Apostasportugalclub, promovemos práticas de apostas conscientes e seguras. Apostar deve ser apenas entretenimento: nunca uma solução para dificuldades financeiras ou emocionais.

1) Princípios editoriais

Damos prioridade à informação clara, à transparência nas condições e ao acesso a ferramentas de suporte e autoexclusão. Nas nossas avaliações, realçamos sempre as medidas de proteção ao jogador oferecidas pelas casas.

2) Sinais de risco

  • Ultrapassar o orçamento definido ou tentar recuperar perdas;
  • Esconder a atividade de jogo a familiares ou amigos;
  • Usar apostas para aliviar stress, ansiedade ou depressão;
  • Descuidar obrigações pessoais ou profissionais.

3) Estabeleça limites e faça pausas

  • Crie um orçamento fixo (diário, semanal ou mensal) e defina tetos por sessão;
  • Ative alertas de tempo e faça intervalos regulares;
  • Evite jogar quando cansado, sob influência de álcool ou em estados de stress.

4) Autoexclusão e barreiras técnicas

  • Ferramentas das plataformas: autoexclusão, limites de depósito e pausas temporárias;
  • Programas de bloqueio: Gamban, BetBlocker, Freedom;
  • Regulador oficial: SRIJ.

5) Recursos de apoio em Portugal

6) Melhores práticas

  • Defina limites rigorosos e respeite-os;
  • Pare imediatamente ao menor sinal de descontrolo;
  • Nunca tente “recuperar” perdas;
  • Anote as sessões e analise os hábitos com regularidade.

7) Probabilidades e retorno ao jogador (RTP)

Todos os jogos possuem uma margem da casa. Os resultados são aleatórios e nenhuma tática elimina o risco inerente. Consulte sempre o RTP e as condições dos bónus antes de começar.

8) Ajuda urgente